坐久了尿频尿急多见于喝水多，出汗少导致，另外也可见于肾虚，尿道炎，前列腺炎等疾病引起，可以到医院男性科做一下尿常规，前列腺液检查，看是否有异常，根据检查采取药物治疗。不要长时间保持坐姿，不要吃辛辣的食物，看是否可以好转。
女性反复尿频尿急很久了应该去医院检查一下有无其他引起身体抵抗力下降的疾病，如糖尿病。若同时合并其他疾病需要同步治疗，否则效果欠佳，会反复感染。平时要注意个人卫生经常清洗干净。
尿频尿急尿痛是一种刺激症状，主要发生于炎症之后。尤其是在泌尿系统感染以后出现的症状。尿频指的是排尿的次数增多，尿急是指病人排尿急迫，此类症状的出现往往是有了泌尿系统的感染，这时需要到医院进行治疗。
出现尿频尿急的症状，要查清引起的原因进行针对性的治疗。如果尿急尿频，伴有尿痛，可能是由于泌尿系感染引起的，予以抗感染治疗，多饮水，禁忌辛辣刺激的食物，保持外阴清洁。
如果女性尿路感染以后不及时的治疗，就可能会导致炎症上游引起女性得膀胱炎。在得了膀胱炎以后就会出现一些尿频尿急以及膀胱刺痛的感觉。在得了膀胱炎以后，一定要及时的服用消炎药或者是一些利尿的药物，在平时也要注意卫生也要多喝水。
如果饮水量正常，但是却出现了尿频尿急的症状，考虑为泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎等。建议及时就诊，对症治疗。
慢性前列腺炎可能与病原微生物感染、尿液反流、遗传等因素有关。同时，如果男性免疫功能低下，存在长期久坐、熬夜饮酒等情况，也可加重慢性前列腺炎患病风险，出现尿频尿急、排尿困难等症状。建议选用选用调节免疫、改善症状的中成药治疗，如夏荔芪胶囊，其药效成分不仅能够抑制炎症因子表达，有效缓解尿频尿急、排尿疼痛等症状，还有助于提升免疫，达到健脾益肾的功效。
