男人弱精跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，可以化验下精液，如果有精液异常，可以用中药调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物。
男人弱精是精液液化不良或者是不液化，不能够为精子提供自由游动的环境。还有就是存在泌尿生殖系统的感染，如睾丸炎，附睾炎，精囊炎，输精管炎，前列腺炎等，可以对精子起到直接或间接的影响，引起活力低下。
一般情况下，男人弱精不容易怀孕。具体情况分析如下：
男性弱精症是影响男性生育能力的一种常见现象，怀孕几率比正常人低，但是怀孕受多种因素的影响，女性生育条件较好，比如输卵管通畅、排卵功能正常、子宫内膜正常、年龄小于30岁的女性更容易怀孕。弱精症患者应养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，避免久坐。
弱精常与睾丸生精功能不良或泌尿生殖系炎症以及微量元素缺乏等有关。弱精是由于男性微量元素锌缺乏、体质差、内分泌失调或生殖系统炎症所导致的，改善弱精症，可通过口药物，补充精子生成所需要的营养，增强男性体质，恢复内分泌，消除前列腺炎等炎症。
是弱精症，有可能会影响到怀孕的，应该到医院进行检查，尤其是做精索静脉曲张以及前列腺炎症等方面检查如果这些都没有问题，戒掉不良的生活习惯，保持规律的生活习惯，避免饮酒熬夜劳累等现象，并口服药物3~6个月。