尿频有生理性和病理性之分，前者可由饮水过多、寒冷、精神紧张等引起。考虑不排除是着凉，炎症刺激引起的相关症状，建议平时保持会阴部清洁卫生，避免着凉，注意保暖多饮温开水，要时刻到当地正规医院进行检查治疗。
总是尿频，考虑是有尿道炎和尿路感染的可能性是比较大的，到医院做个尿常规的检查确诊后再对症的进行治疗。平时多注意尿道口的卫生，勤换内裤多喝水多排尿，少吃生冷辛辣吃的性大的食物，一纯棉宽松透气性好的内裤为主。
尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎，或者是特殊的泌尿系感染、膀胱结核、泌尿系结核的时候更为明显。尿频总的来说都是泌尿系统方面的问题，可以用药物调理一段时间，一般症状都会有减轻。
尿频可能是由于上火，饮水较少，细菌感染引起的泌尿系统炎症。可以去医院做尿液分析检查，检测空腹血糖情况，排除糖尿病的可能。不要憋尿，要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的身体锻炼，增强体质。
尿频是指排尿次数增多，每次的排尿量不多，常伴有尿急。饮水量影响，短期饮用大量水，可导致短时间的尿频。精神因素影响，精神紧张时，排尿次数也增加，造成尿频。泌尿系统疾病所造成尿频，比如尿路感染，糖尿病导致的膀胱过度活动症，神经源性膀胱等导致膀胱有效容量减少等。
