多休息，避免有太剧烈的运动，能够安心休养，暂时不要去工作，同时要让多喝水，多吃些水果，蔬菜，不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。不要久坐，憋尿，不要饮酒，吸烟。情绪保持稳定，避免发生争执。
静养还是比较好的，附睾炎的主要症状有附睾肿胀及疼痛等不适，甚至影响性生活及生育等，可能是平时频繁手淫或过度性生活等原因导致。需要到泌尿外科进行详细的检查，使用消炎药进行治疗。
忌辛辣、激发的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。忌生冷食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，附睾炎进一步浸润扩散和加重症状。
附睾炎的治疗卧床休息，应用阴囊托或自制的软垫托起阴囊可减轻症状。疼痛重者可用止痛药，局部热疗可缓解症状，并可促进附睾炎的治疗。到正规三甲医院就诊。应用阴囊托可减轻症状，自制较大的带棉花垫的阴囊托使用起来会更舒适。
急性附睾炎一般会疼两三天左右，是慢性时间会比较长一些也不会超过一个礼拜，如果在一个礼拜之后还是疼痛，那么就需要赶紧去医院接受检查和治疗，看看究竟是什么原因引起的，这样才可以针对性的治疗。
