前列腺增生有以下原因：经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致本病。前列腺慢性炎症未治好，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。
与内分泌系统有关，是前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生，腺泡囊性扩张，结缔组织及平滑肌节样增生所致。由于前列腺恰好位于膀胱出口处，围绕着尿道的特殊位置，一旦发生增生，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变，进而也可以危害到健康。
前列腺肥大病因不明目前认为医托可能与性激素的平衡失调有关。由于上皮和间质细胞增殖和细胞凋亡的平衡遭到破坏，其他相关因素：雄激素及其与雌激素的相互作用、前列腺间质与腺上皮细胞的相互作用、生长因子、炎症细胞、神经递质及遗传因素等。
前列腺肥大多是与性生活，手淫过于频繁，久坐，憋尿这些因素有关。应该来说去当地医院检查下，在医生嘱托下，积极进行治疗，在服药期间不吃辛辣刺激的食物，平时要注意个人卫生，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要保持充足的睡眠。
减缓精神和工作压力。不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物。减少油腻食物和不饱和脂肪酸。多运动，不久坐和长期骑车多吃蔬菜和含番茄红素高的水果多饮水引起前列腺肥大的原因有几方面，如炎症会导致前列腺囊肿，增生，和钙化从而导致前列腺体积的改变，及前列腺的充血水肿等。