多吃一些水果、豆类、补充维生素铁等，比如多吃香蕉，含有一种称为生物碱的物质，生物碱可以起到振奋人们精神和提高信心的作用，而且香蕉是色胺素和维生素B6的超级来源，这些可以帮助大脑制造血清素。
饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。精囊炎以后要注意生活要有规律，不要久坐，长时间车，减少会阴部压迫，性生活不要过频等。不要过食肥甘厚味，辛辣，不要饮酒，保持大便通畅，注意会阴部卫生等。
避免吃辛辣或刺激性食物，平时应该多吃水果，对肠道具有双向调节的作用，避免大便干结。苹果含有丰富的有机酸，对肠道的蠕动就刺激的作用，能保持大便的顺畅，男性精囊炎平时应该多吃豆类，芝麻酱，虾或鱼等食物，应多吃一些含铜的食物，这是体内不可或缺的微量元素。
精囊炎要吃一些抗生素的药物来治疗，平时应该多喝温水来促进新陈代谢，饮食要清淡一些，平时不要吃辛辣刺激的食物，以免会加重疾病。如果有出血，要服用口服止血药物来进行治疗，不要抽烟喝酒。
精囊炎可以服用中药利尿消炎药丸进行改善治疗，可辅助采用坐浴配合治疗，饮食上注意多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮食，不憋尿，戒辛辣，戒酒，不要喝咖啡，积极配合医生的治疗。
精囊炎宜吃含有维生素c的蔬菜；。宜吃含有维生素b的水果；宜吃含有铁，锌，钙的坚果。忌吃生冷辣蔬菜；忌吃寒性的海鲜；忌吃发性的肉食。如果有出现不适的情况，需要马上去医院治疗。