出现性功能障碍问题的疾病，平时要从饮食上多增加营养，而且还要注意多锻炼身体，提高免疫力，增强体质，还要注意保持心情舒畅，不要有精神状态压力。要学会调压，多注意饮食。
可以用药物结合心理治疗的方法来进行治疗。保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，多锻炼身体，适当的吃一些具有滋补作用的食物。
平时注意调整心态，顺其自然，放松心情，减轻压力，多去自然环境散步，按时休息，要有充足的睡眠，要有自信，适当运动锻炼身体，加强营养，增强体质。要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病。
积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，学会自我心理调节。要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪，养成良好的生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，多食优质蛋白质，适当摄入脂肪。
不能有效地勃起，勃起的比较慢，勃起的硬度不够。正常性交时，不能顺利地插入阴道，或者插入阴道后经过抽动不能控制射精，会出现快速射精的现象。对于性功能障碍，常见的就是两种疾病：一种就是阳痿，一种就是早泄。对于性功能障碍，应该到正规医院的泌尿外科或者男科进行有效就诊。
可以。对于香蕉而言，它富含锌元素。锌与精液的质量及密度成正比关系，缺锌也会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当然，香蕉也只能起到缓解和辅助的作用，要想彻底治愈性功能障碍，还需去正规的男科医院接受治疗才行。
