下巴起很硬的痘痘，建议用硫磺皂清洗面部。
如果痘痘发白，可以使用专业的挤痘工具，将它挤掉，但要注意预防感染，但是如果痘痘没有发白，建议不要用手去挤它，避免痘痘感染，可以涂抹一些消炎药膏来消除痘痘。
在平时不要熬夜，避免吃辛辣刺激的、油炸食品，要多喝水促进新陈代谢。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。必要时对皮肤进行一些保养。
有痘痘考虑到是脂溢性皮炎的问题，这个主要是由于个人肤质导致的一个皮肤病变。需要注意休息，清淡饮食，不要熬夜，同时目前可以积极的使用激素等相关药物治疗，一般是可以缓解的，必要的时候也可以使用抗过敏药物治疗。
痘痘一般是指痤疮，患者通常可以通过外用药物、果酸换肤等方式进行消除。具体分析如下：
1.外用药物：下巴上长痤疮的患者，建议可以遵医嘱使用他扎罗汀乳膏、夫西地酸钠软膏等药物进行治疗，一般可以起到抗感染的效果，有利于症状的缓解。
2.果酸换肤：果酸换肤可以将高浓度的果酸涂抹在皮肤表面，可以使一些老化的角质层脱落，促进新的皮肤再生，能有效的消除痤疮。
青春痘即痤疮，指的就是毛囊及周围的皮脂腺感染发炎引起的一种皮肤疾病，就是普通的青春痘，也即痤疮的早期。发病原因与内分泌功能紊乱，以及个人不良的饮食和生活习惯有关。要注意不能挤压或搔抓刺激患处。彻底清洁面部后消毒，涂抹药膏或者凝胶进行治疗。注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物。
下巴起痘痘可能是以下几种原因造成的：
一、子宫、卵巢等生殖系统功能不好，内分泌失调所致。
二、脾胃代谢不好，体内垃圾不能排出引起体内毒素堆积，而使下巴出现痘痘。
三、肾功能不好，肾脏分泌合成一些物质，这些物质可调节内分泌，肾功能不好，内分泌代谢紊乱会导致下巴长痘痘。
患者可以用硫磺皂清洗面部两次，硫磺皂不但能清洁皮肤还能杀虫、抑制皮脂腺分泌，保持心情愉快，不要熬夜，适量补充水分和维生素，有助于病情恢复。
痘痘一般是指痤疮，脸、下巴起痤疮，患者可以通过生活管理、药物治疗等方式加以改善。具体内容如下：
1.生活管理：脸、下巴起痤疮，患者需加强生活管理，保持患处清洁、干燥、加强防晒工作，饮食注意清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
2.药物治疗：脸、下巴起痤疮，患者还可以在医生的指导下，根据具体病情，局部外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。