一般长痘主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养，青春痘不可以用手去挤，尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。
青春痘通过涂抹消炎药膏才可以消除，还可以采用激光的方法治疗。青春痘多数是由于脸上油脂分泌过多的原因引起的，一般可以涂抹消炎药膏的方法进行改善通道，有助于缓解脸上如果脸上的痘痘比较严重，还可以通过激光的方法进行治疗，激光一般是通过光热的作用下，可以抑制局部痘痘炎症的滋生，可以有效的祛除痘痘。平时应做好皮肤的护理工作，尽量避免熬夜，一般有助于减少这种青春痘的情况。
脸上长青春痘建议根据皮损类型选择治疗方法，有药物治疗、物理治疗多种。青春痘又称寻常痤疮，好发于年轻男女的面部、前胸、背部等部位，可通过以下几种方法治疗。首先内用药物治疗，将异维a酸胶囊、清热暗疮胶囊、米诺环素胶囊等2~3种合用进行治疗； 其次在外用药物治疗中，常用阿达帕林凝胶、异维a酸促红细胞生成素、甲硝唑凝胶等； 最后，严重可以进行物理治疗，如照射红色蓝光进行治疗等。建议求美者咨询正规的医美机构，选择合适的治疗方法，并做好清洁护肤日常，以取得更好的美丽效果。
祛青春痘求美者可以采用保养肌肤、药物治疗辅以激光手术，多管齐下。青春痘的治疗方法有很多，首先要放松心情，减轻心理压力和的心理负担，定时清洁皮肤。其次饮食上不吃有辛辣刺激的油炸、垃圾食品。多吃新鲜蔬菜和水果。多喝水，加快自新陈代谢，让皮肤保持湿润状态。严重的口服涂抹消炎祛痘类药物，除药物治疗外，还可以接受红蓝光和激光治疗等。建议求美者日常生注意少食甜食和脂肪类的食物，常用热水、肥皂清洗面部，切忌用手挤压。出现不适及时前往正规的医美机构就诊。
在哺乳期内，需要促进如此的排出，才能够增加乳汁分泌，另外，需要增加营养，多喝水。需要保持局部干净卫生，减少刺激，需要一次性排空一侧。该胸口一般是需要用吸奶器吸的，要注意预防乳腺炎之类的一般是挤到乳房发软，让宝宝吃奶时要注意吸空一边再吃另一边的。
