到医院检查确诊一下，如果确诊是灰指甲的话，治疗上可以用药治疗，局部涂抹抗真菌外用药物，平时要注意保持脚部清洁干爽，减少细菌滋生，饮食上需要以清淡为主，不能吃油腻辛辣的东西。
有可能是灰指甲，真菌感染，有关系化验真菌明确诊断。指甲出现裂纹或者是有横纹出现考虑是由于缺乏维生素导致的。平时饮食多吃一些绿叶蔬菜，也可以口服点维生素类的药物进行调理都是有帮助的。
一般情况下，随着月经周期的发展，正常的白带可能会呈现无色透明、乳白色、淡黄色，并且有少许的腥味。如果白带发灰，一般表明有妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等。女性可以前往医院，进行白带常规检查，进而明确具体病因，以便展开针对性治疗。在日常生活中，女性要注意阴部的卫生清洁，勤洗澡、勤换洗内裤，并且做好生活管理，提高自身免疫力，减少妇科疾病的发生。
脚趾甲盖上有黑色的斑块可能是外伤撞击造成，也可能是真菌感染导致。
如果是外伤撞击导致，如果症状较轻，不需要做特殊处理。但如果比较严重，应及时拔除指甲，将里面的瘀血排出也有可能是因为病人平时不注意卫生引发真菌感染造成的灰指甲，这种情况需要采用抗真菌的药物进行治疗。如果治疗不及时，可能会造成其他指甲上也表现出感染。建议病人要注意个人卫生，鞋袜每天换。
考虑由于营养不良造成的凹陷，例如缺乏维生素、微量营养素和营养失衡。不能对部分食物挑剔，一定要给宝宝足够的营养平衡，多餐少吃，不要吃得过多，适当补充钙和锌，随时重新审视、调整喂养计划。
脚指甲里有黑点有可能是因为外力刺激，比如挤压，或者是撞伤等，导致的局部的血管破裂出血。目前如果没有任何异常症状的话，暂时先观察，平时保持局部的清洁，避免外力刺激，保持局部的血液循环通畅，在1到2个月就可以自己恢复。