当脸上长了痘痘之后,千万不要用手去挤,可以涂抹一些专门祛痘的产品,洗面奶都是可以的,用无刺激的护肤品。痘痘主要与皮脂分泌过多,毛囊皮脂腺导管的堵塞等因素引起,如果你是油性皮肤,那么自然长痘的几率会比较高。
现在比较好的方法是通过光子治疗或激光治疗祛除痘痘,效果是比较明显的,只要在生活习惯上能保持规律的话,长痘痘的情况会少很多。平时也可以适当服用一些清热祛痘的药物,具体的用药还是谨遵医嘱,也可以选择用生理盐水清洗脸部。同时饮食要忌口。
脸上经常长痤疮可以通过调理饮食、生活习惯、药物等来改善。
1.饮食调理:饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物,不能吃油炸类的食物,不能吃大鱼大肉。平时多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果等。
2.养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,保持大便通畅,避免紧张和焦虑。
3.药物:可以口服清热暗疮丸、金莲清热丸等中成药。也可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶或者维 a酸乳膏。
痤疮是由多种原因引起的,如果改善效果不明显,建议到医院做相关检查,明确原因后再进行针对性的治疗。
单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。治疗上可以局部涂抹软膏,严重口服药物,可以配合中药治疗,饮食上少吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜,保持面部卫生。容易上火的水果尽量少吃。
痤疮要多喝水,少吃油腻的食物,不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压,否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉,因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。
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