快速缓解汗斑的方法：花斑癣在生活中的发病率越来越高，假若发现有病要及时的进行治疗，同时在生活中要注意做好预防和护理上班，养成良好的生活作息习惯，做好个人卫生，在生活中勤洗澡澡，勤换洗衣物，特别是夏季，夏季容易出汗，要及时的清洗，保持皮肤的清洁和干燥，在有病后要积极的去一家医院进行治疗。
汗斑又叫花斑癣，或者叫花斑糠疹，是在温热季节比较常见的皮肤疾病。主要表现为前胸、后背等皮脂分泌旺盛区域，出现一些斑片，有红色的、色素减退型的，也有一些像咖啡色、褐色的色素性斑片，表面往往有鳞屑。它的治疗，一方面是用一些去屑止痒类洗剂当沐浴露用，2-3天洗1次，在身上揉搓使起泡沫以后留几分钟，然后洗掉。再外用一些抗真菌的药膏，连续使用一段就会有明显的效果。
汗斑是一种皮肤浅表真菌感染疾病，在治疗汗斑的时候可以，将鲜苦瓜捣烂拌以适量硼砂涂擦患处，这样就能够有效的治疗汗斑，有汗斑现象的人需要注意勤换衣物，这样能够减少汗斑的扩散。
于目前的治疗，建议要勤洗澡，勤换衣物，注意房屋通风，千万不要服用激素类得药物，否则会加重病情。可先外用药物来治疗。如果严重的话，就得口服药物了。平时尽量多出汗，多喝水，这样排毒，不是夏天，也可以考虑桑拿，汗蒸之类的，总之，有助于排毒的，都有助于健康，特别是皮肤病。
汗斑的饮食疗法，一定要规律饮食，一定要养成一个良好的定时吃饭的好习惯，避免暴饮暴食，避免过食辛辣、刺激的乱吃东西，长期坚持规律饮食会对肠胃形成一种规律性的条件反射。多吃纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物可以促进肠胃的蠕动。