生殖性疱疹的话如果是在发作期，建议还是不要吃人参这种大补的东西，生殖器疱疹饮食以清淡为主，高纤维食品可以多吃一些，用柠檬泡水喝会比较好，对于柠檬汁用来擦长疹子的地方也会有效果。平时的话多运动不抽烟不喝酒才能好的习惯，它的复发次数会降低。
生殖器疱疹治疗期间是可以吃酱油、鸡粉等食物的，只要不吃辛辣食物就可以。平时多运动，保持患处卫生，调节好饮食结构，多喝菜汤，预防便秘，不吃辛辣食物，少吃肉食和油炸食品，忌烟酒。
生殖器疱疹可以吃鸡蛋，鸡肉，生殖器疱疹是由于单纯疱疹病毒感染引起的性传播疾病，主要是通过性接触传播的，临床上尽早发现尽早治疗。少吃海鲜类食品。在去掉尖锐湿疣疣体后，应戒掉烟，酒。另外，酒、辣椒、葱蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的。注意饮食，忌食辛辣刺激食物。平时要多锻炼身体，多吃蛋白质和蔬菜，增强自身免疫力。
如常吃辛辣发物，抽烟饮酒都对康复不利，特别是饮酒可促使本病复发，加重本病的症状，所以，患病后一定不要饮酒。多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。
生殖器疱疹不能吃海鲜类的有带鱼、黄鱼、鲳鱼、虾、螃蟹等不能吃。不可以吃的果品主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。还有糟酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹、葱、姜、蒜、韭菜、魔芋、芋头等也是生殖器疱疹禁忌的。