指甲上有凹坑考虑是因为体内有些缺乏微量元素,也可能是因为最近有真菌感染引起的灰指甲,到医院检查一下。如果确实有缺钙的话,也可以服用一些补钙的药物,具体用药谨遵医嘱,注意好局部修剪。
考虑是有一定的微量元素缺乏,你主要是补充一些多种维生素等进行调理,同时也一定要注意不要养成挑食的习惯,要尽量饮食多样化,尽量少量多餐,保证营养的充分,就会减少这种症状的发生。
指甲分层的原因可能是缺少微量元素,特别是缺少铁和锌元素。也可能是缺少维生素,特别是b族维生素和维生素C。也有可能是宝宝血管功能不好,末梢血管舒缩功能不好,指甲营养不好,导致指甲分层。家里人有脚气、甲癣的也会导致指甲问题。
指(趾)甲是表皮角质化产生的,保护指(趾)端。有甲床、甲板、甲襞、甲根、甲沟、甲上皮、甲下皮等。
指甲是甲根部甲基质细胞增生、角化,越过甲床前移形成,甲床控制指甲生长形状。甲床、甲根血管丰富,为指甲再生提供营养。指甲部分分层,片状剥落即指甲剥离症。可能是营养不良或扁平苔癣等皮肤病。孩子挑食、偏食可能导致营养缺乏或不均衡,导致指甲分层。饮食要多样化,合理搭配,肉类、鱼类要均衡,多吃水果、蔬菜;指甲被真菌感染要剪去剥脱部分的空甲,每天涂擦消毒及抗霉菌感染的药物。指甲分层反映了身体不健康的情况,必要时到医院详细检查。
一般情况下,爱咬指甲可能是一种心理上的不良习惯,具体内容如下:
如果是因为紧张、、敌对、或者是很久没有被人注意,那么就会产生一种心理上的不良习惯。咬指甲是一种下意识的表现,是一种缓解紧张、分散注意力的坏习惯,是一种潜移默化的表现。平时多喝一些绿色的蔬菜,可以适当的补充一些锌,有助于改善爱咬指甲的不良表现。