这个是由不良清洁造成的。螨虫的话是由于其自身油脂分泌过多。使用较轻的护肤品。加入更多的水，做更多的清洁。也应该注意多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，不要吃辛辣的食物。保持好心情，减轻压力。
螨虫是由体内过多的油脂分泌引起的。想去除黑头，可以使用黑头去除面具。如果情况轻微，可以使用药物进行治疗，这是保守治疗。保守治疗过程缓慢。必须坚持下去，积极配合医生，保持良好的情绪。
可根据二者的形态判断。
螨虫都是用眼睛看不到的，要用放大镜看能看到，看到自脸上冒了痘痘了，考虑这是螨虫的原因，黑头可以用眼睛看到了，特别是在鼻子的鼻翼上很容易出现黑头，螨虫会让脸上的毛孔阻塞了，时间长了就会长出痘痘或是痤疮，用手摸起来明显感觉有了凸起的，而黑头是存在毛孔的根部的。
平常注意局部皮肤清洁，不可用手长期触摸患处，加深病情。可用清洁型化妆品清洁皮肤。
祛黑头螨虫可以用果酸治疗，效果比较明显。黑头螨虫主要是面部清洁不到位的原因，会严重影响到美观，果酸主要是利用高浓度的酸，加速皮肤更新和代谢，达到深层清洁的作用，减少油脂的分泌，疏松毛孔。把黑头和螨虫排出体外，还可以收缩毛孔，让皮肤变得更加细腻和光滑，减少油脂的分泌，维持水油平衡。日常生活中可以使用控油焗油的产品，要做好面部的清洁工作，少吃一些油腻的食物。
螨虫可以平时洗脸的时候用醋泡的水来洗脸，醋有很好的杀菌能力，但是不能频繁使用，一周两三次即可。每天早晚使用洗面奶，清洁皮肤，洗脸时使用温水。定期的去除皮肤角质和敷鼻膜，去除黑头，可以去美容院拿粉刺针挑。
判断是不是螨虫黑头还是很容易的。螨虫黑头通常伴有夜间搔痒、皮肤干燥粗糙、油脂分泌过多、毛孔粗大、毛囊感染等问题，如果有这些特征，就是螨虫导致的黑头。平时要注意皮肤的清洁，饮食要清淡。