可能是上火的原因，不要用手抓，避免感染头皮到时候就不是毛囊炎那么简单的了。这段期间你应该要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，平时多喝水，注意勤清洗，保持头部皮肤清洁，局部可以抹点芦荟胶。
头皮的毛囊炎首先要注意皮肤清洁，增强机体的抵抗力，积极治疗瘙痒性皮肤病和全身的慢性疾病，比如糖尿病等。可以酌情选用对致病菌敏感的抗生素，对于顽固性的反复发作的，可以服用一些增强免疫药物。
一般情况下，背上毛囊炎可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：背上出现毛囊炎，可能皮肤的pH值被破坏了。一般患者在毛囊炎发作期间，患者不能够使用护肤品，多用清水对背部进行清洗，不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃发物。
2.外用药物：背上毛囊炎可能是患者平时不注意皮肤的清洁卫生引起的，也可能是皮肤受到了紫外线强光照射引起的。通常患者可以在医生指导下外用盐酸克林霉素凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，可以有效地控制炎症，从而缓解症状。
3.口服药物：如果背上毛囊炎比较严重，在日常护理、外用药物的同时，也可以在医生的指导下联合口服药物进行治疗。一般常用的药物有盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等，用药期间不能吃含有辣椒的食物。
头部的毛囊炎一般是由于金黄色葡萄球菌或者是链球菌感染引起的炎症性的皮肤疾病，患有此病的患者可能有一些基础疾病，比如糖尿病，或者是平时不注意局部的卫生，或者是免疫力比较低，这些都是引起头部毛囊炎诱因，所以查找并去除这些诱因非常关键，在具体治疗上，可以外用一些抗生素的药膏。
毛囊炎可以通过日常调理来缓解。
毛囊炎最初是红色的小丘疹，然后快速的发展为红色的化脓性红斑，这种红肿很难治疗，主要是在头部，然后是大量的脱发，还有一些是在四肢，脖子等其他地方。
日常少吃油炸、辛辣、坚果，这些都是导致皮肤毛囊炎的罪魁祸首，为了防止皮肤毛囊炎的发生，可以多锻炼，加快身体的新陈代谢，促进细胞的排毒，让皮肤重新变得健康。在日常生活中要多喝水，多吃一些蔬菜、水果，如苹果、桔子、葡萄、柚子、猕猴桃等。饮食要注意卫生，辛辣、甜味、咸味都会对身体造成伤害，对酒精、海鲜、酒精过敏的人最好不要吃，否则会加重病情。
在日常生活中，要放松自己的心态，不要有过多的心理负担，要知道，精神状态和精神状态都有很大的关系，要保证自己的睡眠和作息，为自己营造一个良好的恢复环境。