选择正规的医院皮肤科进行治疗，避免辛辣油炸食物，如辣椒，葱蒜等少吃，注意皮肤卫生。平时不要吃辛辣刺激生冷的食物，洗澡水温度不能太烫，保持局部卫生，勤换贴身内衣裤，多喝温水，减少剧烈运动。
一般情况下，背上毛囊炎可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：背上出现毛囊炎，可能皮肤的pH值被破坏了。一般患者在毛囊炎发作期间，患者不能够使用护肤品，多用清水对背部进行清洗，不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃发物。
2.外用药物：背上毛囊炎可能是患者平时不注意皮肤的清洁卫生引起的，也可能是皮肤受到了紫外线强光照射引起的。通常患者可以在医生指导下外用盐酸克林霉素凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，可以有效地控制炎症，从而缓解症状。
3.口服药物：如果背上毛囊炎比较严重，在日常护理、外用药物的同时，也可以在医生的指导下联合口服药物进行治疗。一般常用的药物有盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等，用药期间不能吃含有辣椒的食物。
额头上出现了毛囊炎，毛囊炎是由细菌感染引起的疾病，出现了毛囊炎，可以使用药物涂抹，注意饮食方面要清淡，建议平时多吃一些粗纤维食物，不要吃刺激性食物，油腻辛辣的食物。
毛囊炎是由于上火，饮食刺激，内分泌紊乱等原因引起的，一般周期比较长，平时需要注意局部卫生，不要用手挤压，以免破皮产生感染，更难治好。主要就是表现为红肿疼痛，少部分病人可能会出现发热的情况。
要积极的进行治疗为好的。可以外用点药膏抹抹为好，保持皮肤的清洁，不要挤，以免感染炎症，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。及时在医生指导下通过抗炎的药物进行治疗，防止感染加重。保持清淡饮食，做好局部卫生护理。