1、祛除痘痘的方法比较多，可以通过调节内分泌的方法来祛除痘痘，平时有一个好的睡眠，对于荷尔蒙的平衡有很好的作用，也是有效的祛除色斑和痘痘的好方法。在日常学习的时候，也不要给自己太大的压力。2、我们也可以通过适当的运动来去除痘痘，适当的运动可以减少心理方面的压力，对人的心情有很好的调理作用，而且在经过呼吸和排汗的过程中，可以帮助体内排毒，可以有效地消除脸上或身上的痘痘。
一般情况下，长痘痘快速去除的方法有药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
长痘痘可能是粉刺造成的，粉刺是一种由于皮肤油脂分泌过多，并伴随着毛囊口的角化以及痤疮杆菌的感染而形成的。在这个特殊的阶段，男性的雄性荷尔蒙的活跃度会提高，从而导致皮脂分泌的增多。平时只要调整一下作息，吃一些清淡的食物，多补充一些维生素，保持皮肤的清洁和使用合适的护肤品，如果病情比较严重的话，可以及时去医院检查原因，在专业医生的指导下进行药物治疗。
一般情况下，后背长痘痘，患者可以通过物理治疗药物治疗等方法进行改善。
后背长痘痘可能是病毒感染导致的传染性软疣，可以用重组人干扰素β-2b软膏，也可以通过冷冻、电离子灼烧等方式进行治疗。也可能是毛囊炎引起的，这是痤疮丙酸杆菌感染、糠秕孢子菌感染所致。可以使用克林霉素磷酸脂凝胶或夫西地酸软膏进行治疗；也可以使用盐酸特比萘芬凝胶、萘替芬酮康唑等药物进行治疗。
青春期长痘痘可以用清洁力较强、保湿祛痘的洗面奶。
1、清洁力较强的洗面奶：青春期长痘痘可能是由于平时的皮肤清洁工作没有到位，毛孔长时间堵塞所引起的，此时，建议选择使用清洁力比较强的洗面奶来清洗面部，从而使脸上长痘痘的情况有所改善。
2、保湿祛痘的洗面奶：青春期脸上长痘痘时，也可以选择使用具有保湿祛痘效果的洗面奶洗脸，因为脸上长痘痘与长时间皮肤缺水有一定的关系，而选择保湿祛痘的洗面奶，洗脸能够，能够有效的帮助去除脸上的痘痘，并且还能使皮肤处于不缺水的状态。
一般来讲，面部脱皮是一种常见的现象，过敏会导致的面部脱皮，干燥会导致面部脱皮，甚至光性皮炎也会导致面部脱皮。如何迅速地改善脸部脱皮，一般有三种办法：一是要大量的补充水分，可以用一些医疗护肤品来进行治疗，比如涂抹一层厚厚的润肤霜，然后带着润肤水喷洒在身上，这样才能减轻脱皮。其次，不要用肥皂和碱性洗面奶洗脸，这样会导致脱皮，平时要多吃苹果、猕猴桃、卷心菜等富含维生素C的蔬菜和水果。平时要多喝水，如果有必要可以服用一些维生素。另外，脸部脱皮还需要在外出的时候带上一个口罩，这样可以起到很好的保湿效果。
内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发地方一直停留在下颚和两鬓，治疗痘痘的关键在于要内调外治双管齐下，从根本上阻断因荷尔蒙失调长痘的根源。饮食方面要少吃油腻和辛辣口味的东西，水分要补充充足，多吃些水果，注意保持足够的睡眠。