这脚指甲向内生长，跟平时指甲剪得过短，或者经常抠指甲致甲沟炎，可以在指甲下垫点棉花或者其他软东西，帮助指甲长出来，如果这种方法不奏效的话，可以是去骨科拔甲治疗，但必须把深部的残留的刺样的指甲去除才可以的。
如果是在被挤压的地方，例如大脚趾、小脚趾等，这两种情况都有可能是因为挤压碰撞而引起的甲下出血。原因如下：这是因为
1.以前有踢球史、上山史、或者是穿了较小的鞋子，只要不进行过度的治疗，就会自动愈合。
2.指甲变黑后不会感到疼痛，初期会有一些疼痛和不适，但不会有明显的颜色变化。
3.如果是单发的指甲颜色发黑，有可能是因为甲下有色素痣，所以要尽快去医院确诊，同时还要做病理检查。
一般情况下，脚指甲增厚可能是灰指甲造成的，具体内容如下：
脚指甲增厚可能是灰指甲造成的，主要是皮肤真菌、霉菌等原因导致的。可以选择局部使用阿莫罗芬搽剂、复方水杨酸软膏等。可以先用热水浸泡双足，然后用小刀刮掉指甲，然后涂上抗真菌的药物，持续6-12个月。如果是多发病，或是局部治疗无效，可以服用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑等。日常生活中要多吃高蛋白、高维生素的食物。
如果有手足癣的情况，需要注意是否有灰指甲，建议做指甲的真菌检查，确诊后可以采取乳膏适量进行涂抹，效果不好可以口服药物按照疗程治疗，平时要注意，及时治疗其他部位的真菌感染现象，多补充含高蛋白质的食物。
这种现象主要是由于微生物感染导致的灰指甲，之前受伤。引起了指甲下面出血，之后慢慢变黑。是因为外伤引起的，没什么大问题。建议请假洗漱。避免吃辛辣刺激的食物。穿鞋不要穿过于窄小的。如果不放心，可以去正规单位看一下。
脚趾甲会有黑斑，可能是剧烈的活动，或是被什么东西敲打，造成了脚趾的静脉细小断裂，后期会有淤血，可以回想有没有疼痛感，建议避免穿鞋面狭窄的鞋，可以进行局部热敷。如果是有过长期营养不良的情况，那么脚趾上的黑斑很有可能是因为缺少了一些微量元素。另外，也会导致指甲上的黑斑，不卫生的生活习惯，比如乱穿别人的鞋，容易被人体的乳头瘤病毒所致，同时还会引起手指的指甲变得发硬发脆。