要使头发长的快可以勤梳头发，促进头皮的血液循环，有助于头发的生长。头发的主要成分是角蛋白，平时多吃黑木耳，黑豆等黑色的食物以及鱼虾瘦肉，豆制品，奶制品等富含优质蛋白质的食物。
如果想头发长得快，可以多吃含黑色素多的东西，加强营养，多注意头部的按摩和卫生，促进血液循环。平时一定要多注意休息，生活保持规律，尽量的少熬夜，少吃刺激的食物。
一般采取激光治疗才能让头发长得快长的好，另外也可以通过做植发手术的方法改善。如果头发长得比较慢或者是不是特别好，通常是由于注意性皮炎所引起的，可以进行激光治疗，减少头皮油脂分泌，还可以促进头发的生长，必要时也可以做植发手术，才可以使头发看起来更加的浓密。
要想头发长得更快，可以采取以下措施。
第一，使毛囊、毛母质有充足的营养供应。可以多吃富含毛发生长所需要元素的食物。
第二，养成良好的生活习惯，避免熬夜以及精神压力过大。
第三，如果有影响头发的疾病，要及时进行治疗。比如脂溢性脱发。
第四，适当的进行头部按摩，促进血液循环。
第五，多进行一些体育运动，提高身体机能。
头发生长的速度是由于个人的新陈代谢的速度决定的，与每个人的遗传因素有很大关系。身体状况良好的情况下，头发的生长速度也会快。平时要规律生活，避免熬夜，适当进行体育运动增强体质。
