一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁辛辣食物。少用化妆品，多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险啊。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏机会导致病。不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。没有特效疗法。痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
去除黑头和粉刺可以做超微小气泡清洁。出现黑头和粉刺通常是皮肤的油脂腺分泌太过旺盛所形成的，做超微小气泡清洁利用真空回缩的方法，能清洁毛孔内的脏东西和油脂清理干净。对于比较小的粉刺，无论是白头还是黑头，都不方便直接清除，需要外用溶解粉刺的药物，比如阿达帕林凝胶或维A酸乳膏等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常情况下，粉刺不会自己消失，需及时进行处理。
粉刺是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，起初是局部小凸起，如果任由其发展，还可能会演变为黑头、痘痘等皮肤症状。建议使用清洁的面膜进行局部敷脸，再使用消毒的粉刺针进行刮除，达到消除的目的。还可以遵医嘱使用硫磺硼砂乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。还要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。
去角质可以代谢掉老废角质，因此对于清除粉刺也有帮助。粉刺露在表皮之外的部分，就像冰山一角，使用一般物理性去角质产品，如磨砂膏，只能磨去粉刺头，对于藏身于毛孔的粉刺无法清除。正确清洁肌肤，洁面后，需要使用合适的保养品，补充肌肤水分，锁住营养。另外要注意防晒，保证充足睡眠，减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，多喝水并且多吃青菜蔬果，这样粉刺就不会那么容易缠上了。
一般情况下，粉刺性痤疮，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式来去除。具体内容如下
1.药物治疗：如果患者存在粉刺性痤疮，可以及时就医，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行去除。
2.日常护理：患者还可以通过日常护理的方式来辅助去除粉刺性痤疮，注意局部的清洁卫生，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物。