白发越来越考虑可能是压力大，熬夜，劳累，缺乏黑色素等问题注意调整自己的心态，保持良好的情绪，可以多吃些豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品，同时可以口服治疗白发的药物。
根据患者年龄、体质、并发症状等情况，应采用相应的治疗方法改善眼白发蓝。
1.孩子的眼睛是白色的，头发是蓝色的。由于眼睛的发育不完善，所以巩膜比较薄，所以会反射出葡萄膜的颜色，使得眼白呈现出浅蓝色。随着宝宝的正常发育，眼睛的白发蓝症状会随着巩膜的逐渐变厚而消失。
2.巩膜损伤。葡萄膜是位于巩膜下面的一种深蓝色组织，如果巩膜发生了变化，造成巩膜变薄或者葡萄膜增厚，葡萄膜的颜色就会变得更明显，从而引起整个眼球变成蓝色，需要进行介入手术。
建议带患者及时就诊，尽早治疗。
孩子头上出现白头发，大部分都不是严重的问题，形成少白头的原因有很多，比如遗传因素、微量元素缺乏、疾病等，所以要给孩子补充营养，特别是含有锌，维生素A和维生素B的营养食物，也可以食用适当的坚果食品，或者煮何首乌汤洗头。
日常生活可以吃核桃、黑芝麻、黑豆等食物。白发也与营养不良密切相关，可以补充微量元素。白发与肝肾虚弱、肝热、血热、遗传等有关。也可以多吃猪肝、鸡肝、猪肾和其他食物。平时一定要注意工作和休息的结合，尤其要注意多休息，不要熬夜太晚。
一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人出现白发。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑，反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素将停止产生黑色素，头发也就开始变白。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。而且白了的头发，如果没有正确的产品调理，是不会自己又变成黑发的。