如果是疤痕比较大，是很难进行完全消除，可以到美容整形医院去咨询，看是否有激光祛斑的可能，平时要注意加强营养，考虑可以通过植皮手术或者激光等方法进行治疗，要到医院进行检查，对症治疗。
很长时间的疤痕一般可以选择激光的方式进行去除，效果比较理想。激光是一种比较先进的美容技术，通常是利用激光的释放出的特定波长，能够直接作用于疤痕部位，从而促使皮下的色素颗粒快速瓦解以及粉色，并且被巨噬细胞所吞噬，另外还可以刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，从而可以有效去除疤痕。在去疤之后也要注意做好日常的护理措施，段时间内尽量不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品，另外也要避免紫外线长时间照射。
去除脸上的疤痕，可以考虑做激光手术,做激光手术能够起到很好的修复斑痕的作用,而且不会产生太大的创伤,恢复起来会比较快。激光手术修复疮痕是美容整形机构常用的修复疤痕的方法,技术也比较成熟。术后恢复期间要做好局部皮肤的防晒,避免出现色素沉着,否则对术后的效果影响会比较大,另外去除脸上的疤痕也可以考虑做植皮手术,植皮手术主要针对于疤痕面积比较大的情况,起到的修复效果也是比较明显的,但是产生的费用也会相对比较高。建议：激光手术后大概一个月左右的时间就可以恢复到自然的状态,在此期间内一定要注意自己的饮食习惯,不能吃辣的,酸的比如辣椒,醋,蒜,葱,姜,这些食物都不利于疤痕的修复。
很长时间的疤痕可以通过激光手术的方式去除，也可以选择手术切除治疗。如果疤痕的面积不是特别的大或者是不是很严重，可以选择激光手术，但是治疗的效果是比较慢的，可能需要多次激光才能够完全的去除掉。如果脸上的疤痕面积比较大，或者是出现了其他恶变的情况，可以考虑手术切除治疗，但一定要有经验丰富的医生来操作。在做完手术之后要注意局部的卫生，短时间内不要使用任何的护肤产品，否则就有可能会出现色素沉着。
腿上摔跤留了疤痕想要去除的话，冷冻祛疤是不错的选择。冷冻祛疤主要是通过采用0度以下的低温能量作用于疤痕组织，当温度发生了急剧变化后达到了冷冻并破坏疤痕组织的目的，并有效的促使疤痕组织中的胶原蛋白变性，最后得以修复受损的肌肤，从而有效的达到祛除疤痕的目的。是去除腿部疤痕的不错手术，手术副作用也是比较小的，安全性以及术后效果都很不错。建议冷冻祛疤手术之后，还需要注重进行积极的消毒，避免出现感染类表现。
