直接服用，三七粉也是属于养生的药材也是要注意吃不能过量，而三七粉最大的功效是调经养颜、补血、活血、散瘀、软坚化结，滋补强壮的作用，能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素具有帮助调节内分泌的作用。
老年斑一般是可以去除，可以采取激光手术的方式治疗。老年斑可能是由于内分泌失调或者是遗传的因素所导致的，可以到正规的整形机构做激光手术，效果是比较好的，而且也不容易出现反弹的情况，恢复起来也是比较自然的。激光主要是利用激光的热原理照射于冷凝斑的部位，能够将皮肤下面的色素颗粒分解，随着人体的代谢功能排出体外，达到去除色斑的目的。
老年斑一般可以去除，可以通过激光的方法去除。老年斑多数是由于年龄增大之后，皮肤护理不当引起的，激光通常会利用光热作用将皮下的黑色素细胞分解，被巨细细胞吞噬后，会随着新的新陈代谢排出体外，有助于得到很好的治疗效果。在日常生活中一定要做好皮肤护理措施，多使用一些补水产品。
如果长老年斑，患者可以通过药物治疗、电灼疗法等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用维生素C咀嚼片、维生素E乳等药物进行治疗，有助于抑制脂褐素的形成，从而达到去除老年斑的目的。
2.电灼疗法：患者可以通过电灼疗法来改善症状，利用电针瞬间产热，使老年斑凝固变性、气化、消失。术后局部可有轻度红肿、结痂，随后可逐渐恢复正常。
在日常生活中，患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、橙子等。
老年斑一般可以通过按摩的方式改善，也可以通过激光祛斑的方式去除。按摩多数能够加速局部血液循环，通常能使皮肤看起来更加光滑，但是对于去除老年斑通常没有较大的作用。而激光祛斑大多利用激光的光热原理，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，利用激光的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢排出体外，同时闭合异常的血管，促使胶原蛋白组织再生，多数能使皮肤看起来白皙光滑。做完激光祛斑后应尽量避免日晒，以免形成新的色素沉着，同时保持皮肤表面清洁干燥。
