预防白癜风方法主要有物理防晒和合理控制饮食等方法。后背和脖子上面都出现有白色的斑块等情况属于遗传因素，合理用药可以改善白癜风疾病。同时，如果太阳暴晒会加重白癜风。做好物理防晒工作，可以达到预防白癜风复发目的。
白癜风是皮肤病学中的常见疾病，是由局部黑素细胞破坏引起的退行性皮肤病。该病的病因不明。没有特殊待遇。去医院的皮肤科门诊。主治医生将为提供促进血液循环和滋养血液的中药治疗，并将更快恢复。避免在日常生活中暴露。
白癜风是属于局部皮肤黑色素缺失导致皮肤白色变化的一类疾病，平时需要注意自己的饮食，多给自己补充一些维生素，比如猕猴桃，吃些富含维生素的食物，比如黑芝麻之类的食物。
白癜风要早发现早治疗，到正规医院进行系统化的治疗服务药物加外用涂抹药物配合激光治疗效果比较明显，饮食要以高蛋白饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃含维生素C的水果和蔬菜，维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。
白癜风是属于黑色素脱失引起的。比如压力大、应急情况、外伤、免疫力下降、内分泌紊乱、酪氨酸。铜离子相对缺乏、遗传、感染等。往往单纯的一种诱因难以引发白癜风，一般发病多是由几种诱因共同作用所致。
白癜风可以选择有效的药物进行治疗，还可以进行激光的治疗，一定要在皮肤科医生的指导下，选择合适的治疗方案，饮食上多吃一些含有微量元素的食物，具体的药物与治疗方案还是要去专科医院咨询。