尽量不要在伤口脱痂前化妆，擦粉底，那些可能会给你留下很深的色素沉着。如果伤口比较浅，只是皮外伤，自己在家就可以护理的话，在伤口结疤干燥前，千万不要用水直接接触伤口，用毛巾擦脸上其余好的皮肤就行了，不要去碰伤口，防止感染。
皮肤干燥一般可以通过注射玻尿酸的防止或者是注射水光针的方式让皮肤快速恢复。玻尿酸是一种透明的脂酸是本身存在于身体内的一种物质，对眼部干燥缺水或者有轻微的细纹都有比较不错的改善效果，是通过注射的方式将玻尿酸注射进皮肤，注射完玻尿酸之后局部会有针眼，要避免触碰沾水。
可以自然自愈，但是指甲里面是会有一些细菌和灰尘的，消完毒之后，如果怕不能见人，就可以戴口罩，因为面部的恢复实际上是比较快的，大概3到5天的时间伤口就会痊愈，就是快也快不了多少。
一般来说，剖宫产后要想尽快的恢复建议做到以下几点：
第一，手术6个小时后腹部沙袋取下去以后要多做一些运动，防止肠道粘合，有利于恢复。
第二，排气之后可以下床运动，这样可以促进胃口。
第三，要注意摄入丰富的蛋白质，可以多吃一些鱼类、鸡蛋、牛奶等食物，还可以多食用一些新鲜的果蔬来帮助身体恢复。
第四，注意阴道清洁，注意伤口护理。
颈椎变直一般无法快速恢复，可以通过小针刀、牵引等方式进行矫正。
颈椎弯曲牵引装置是一种通过调节脊柱的生理弯曲来达到调节脊柱的目的，它是通过调节人体的重量来实现脊柱的自然弯曲，从而达到平衡和平衡的目的。用法：病人采用仰卧姿势，颈部后置牵引装置，可轻微活动头，躺30min，效果良好。也可以选择使用小针刀进行脊柱生理性弯曲矫正，使用小针刀进行颈椎生理弯曲的修复，取得了良好的疗效。
神经衰弱要及时去医院做相关的体检，明确原因，采取适当的措施，在医生的指导下调整自己的饮食和生活方式。
注意饮食要清淡，少吃多餐。要有一个好的、健康的、乐观的态度，并且要多干点能够让人心情愉快的事情。在康复的过程中，可以养成绘画、书法、种花等方面的习惯，这些都是对修养和修养的有益之举。要尽快的释放自己的负面的心情，帮助自己尽快的康复。如果出现比较严重的情况，应尽快到正规的医疗机构就医，确定病因，给予相应的支持，以防止延误。
