头皮屑很多洗不掉怎么办

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我的工作都是夜班,经常熬夜,彻夜不眠。平时也喜欢吃一下垃圾食品,最近洗头总是有很多的头皮屑,而且洗也洗不掉。该怎么办啊?
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
经常熬夜对身体健康当然是不利的,再加上这些垃圾食品,容易引起内分泌紊乱,出现头皮屑过多,考虑是否有脂溢性的皮炎,或者是真菌感染导致的头皮癣,要进行检查,用药调整,如果是真菌感染的情况下,需要选择抗真菌的药物。
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可能是因为生理性的头皮屑,第二可能是因为病理性的头皮屑,可以先适当的在水中加入食醋,进行清洗头发,坚持几次看是否可以洗掉头皮屑,如果是病理性头皮屑,可能是出现了真菌感染导致的头藓。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现头上很多头皮屑的情况时,患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状,常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.生活护理:患者平时注意不要过于频繁地洗头,也不要用热水或者碱性强的洗发水,以免刺激头皮,形成更多的头皮屑。
3.饮食调理:患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重头皮油脂分泌,使头上的头皮屑更多。

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这多考虑是由于真菌感染而引起,可以使用药物进行处理,可以有效的治头屑过多,脂溢性皮炎等,同时要注意个人卫生,勤洗头,同时要保证充足的睡眠,禁止熬夜,还要加强锻炼。

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经常熬夜对身体健康当然是不利的,再加上这些垃圾食品,容易引起内分泌紊乱,出现头皮屑过多,考虑是否有脂溢性的皮炎,或者是真菌感染导致的头皮癣,要进行检查,用药调整,如果是真菌感染的情况下,需要选择抗真菌的药物。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

出现这种头皮屑较多,其实是属于正常的,如果不是因为头部有一些皮肤疾病,可以,平常生活中,可以吃一些碱性,植物,然后可以通过温水洗头。平时生活中在饮食上也要多注意,不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

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出现头皮屑伴有瘙痒时,需明确为单纯头皮屑还是头皮也存在皮疹,对于不同原因造成的症状,治疗方法也有所不同。若患者的头皮颜色基本正常、无皮疹,仅出现头皮屑相对较多,可能与局部糠秕孢子菌增多有关。建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

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