压力别太大，这是可以治疗的，但是还应该去正规的医院接受一些相关的治疗，并且在平时应该注意及时补充钙片，在饮食上，应该注意吃一些清淡易消化的食物，而不是一些生冷的食物。
挤痘痘留疤可以采用药物治疗、一般治疗和物理治疗。具体情况分析如下：
挤痘痘留疤可以遵医嘱早晚外用复方肝素钠尿囊素和肤乐霜、芭克硅胶乳膏等药物使用，还可以行液氮冷冻治疗，患者应注意禁食辛辣食物，禁酒，减少油炸和甜食摄入，禁用手挤压痘痘。建议患者要多喝水，适量运动，增强新陈代谢，症状可以得到逐渐的缓解。
疤增生很痒一般可以进行药物治疗、物理治疗。
1.药物治疗：疤增生可能会出现瘙痒的情况，此时疤增生很痒一般可以进行药物治疗，可以在医生的指导下使用维A酸软膏、维生素E乳等药物进行治疗。
2.物理治疗：疤增生很痒还可以进行物理治疗，以加快皮肤的新陈代谢，一般可以进行激光治疗、冷冻治疗等，治疗的效果比较好，能够缓解瘙痒。
痘痘留下的疤痕增生。可以用一些药物治疗，去疤痕的药物观察看看，如果说没有明显效果，那么可以考虑去医院的美容科做激光治疗。平时也需要注意做好保养，少吃辛辣刺激油腻的食物，注意局部的面部清洁。
一般来说，剖宫产疤痕可采取如下手段：
针对不从从外观看见且能正常恢复的子宫瘢痕，基本不用采取手段进行处理；对于腹部切口瘢痕，建议患者术后可以局部使用积雪苷霜，它有减小瘢痕的形成的作用，但是只能减少不能完全祛除。
剖宫产术后，产妇要注意个人饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多休息，有利于身体恢复。
