粉刺变大，首先应该注意休息和饮食卫生，不要吃刺激辛辣的食物，避免接触刺激性化学物质，不要吃海鲜和辣椒。多数是由于继发细菌感染导致的毛囊炎，用生理盐水或者是过氧化氢冲洗，平时注意饮食，均衡好自身的营养。
出现了粉刺要尽量避免使用化妆品，油性皮肤，平时需要勤用清水洗脸，或者是加上硫黄皂，出现了粉刺，不能用手去挤，用手挤就容易导致出现感染，可以配合使用药膏进行涂抹治疗。
粉刺一般可以通过药物治疗以及激光术的治疗进行改善，使皮肤能够恢复到自然的状态。
粉刺是毛囊皮质的一种慢性皮肤炎症，好发病于面部，额头部位以及鼻颊沟部位，多数可以采用维a酸类乳膏进行涂抹，使症状能够得到缓解。如果症状比较严重，可以利用到激光的光化学原理，清除底层的炎症，使皮肤恢复细腻。
平时要注意清淡饮食，避免经常性的熬夜。
身上有很多的粉刺的话，可以通过药物治疗再就是平时也是注意勤换着洗贴身衣物，自己不要在长期的熬夜，不排除是内分泌失调导致的，目前先不要吃辛辣刺激性的食物，再就是避免抓挠防止出现感染的问题。
长粉刺可以调整饮食结构，也可以通过药物治疗。
长粉刺要注意饮食清淡，尽量避免吃油腻性以及刺激性的食物，以免由于饮食的刺激，加速粉刺生出，如果症状没有明显缓解，也可以在医生的指导下，外涂维A酸乳膏等药物治疗，如果粉刺比较多也可以到正规机构通过激光的方式治疗。
在平时要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。