脸两侧和额头长青春痘可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关，平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。日常饮食不要吃太过油腻和辛辣的食物，多喝一些水。
额头长痘的原因有多种。一般人长痘是因为经常熬夜，生活不规律，喜欢吃油炸食品、辣椒等一些辛辣刺激的食物，也会使皮肤长痘。还有一部分人，因为体内湿气太重而排不出，所以额头上会长痘。
青春痘是指痤疮。通常情况下，额头上长痤疮可能是清洁不当、内分泌失调等原因引起的，具体分析如下：
1、清洁不当：额头处皮脂分泌较多，若患者不及时清理皮脂，或者是使用的洗护用品中含有刺激性物质，都可能会导致局部皮肤受到刺激，从而会诱发痤疮。建议患者选用温和、不刺激的洗护用品，保持局部清洁。
2、内分泌失调：若患者出现内分泌失调的情况，通常会诱发痤疮，多见于额头、下巴等皮脂分泌旺盛的地方。建议患者遵医嘱使用乌鸡白凤丸、静心口服液等药物进行治疗。
额头上出现长痘痘是有几种原因造成的，青春期激素的分泌失调造成青春痘生长、皮肤大量出油堵塞毛孔导致痘痘生长，熬夜上火导致痘痘滋生，感染真菌细菌。生活中尽量不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物。
青春痘是由于青春期体内激素水平比较高，皮肤油脂分泌旺盛导致的，中医认为与体质湿热有关，平时应禁食辛辣煎炸油腻的食物，避免熬夜劳累，可以找中医应用中药清热凉血利湿的药物调理治疗。
额头上长青春痘是因为心火太旺导致，脾气暴躁，容易发火，导致血液循环不畅通，注意早睡早起，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量让心态保持平稳，如果条件允许，可以走到户外放生一下心情。