冬天的时候由于天气较为干燥，引发皮肤干燥脱皮都是比较常见的现象，出现之后还应该注意护理好皮肤，并且应该做好补水保湿的工作，适当的用一些护肤产品，这样都可以帮助更好的获利，如果脱皮现象比较严重也可以涂抹一些维生素e乳，这样都可以帮助更好的护理。
军训期间突然脱皮是正常现象，一般可能是有局部的过敏引起的，不能排除是不是有皮肤干燥的原因，大多数需要做相关的治疗，一般需要补水，同时多吃蔬菜水果都有帮助，平时需要吃一些海产品，如果是皮肤干燥可以使用维生素来保养，在军训结束后一段时间不好，及时去医院就诊。
预防皮肤瘙痒还请减少洗澡次数，如若每天洗澡，建议用温水作短时间冲洗，避免长时间高水温冲洗。平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，并适当地补充含维生素A、E的食物，如胡萝卜、卷心菜、花生、芝麻等。
脸部皮肤粗糙发痒脱皮不要用手抓挠挤压皮肤，可以用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，尽量不要使用油性药膏和化妆品，保持局部皮肤卫生干净，需要时间慢慢恢复，不能着急。
应当到医院进行详细的检查，搞清楚原因，再对症治疗。在皮肤护理上也需要谨慎，可以使用温和的中药制作的护肤品，平时洗脸的次数不能够太频繁。慢慢就会痊愈。要注意皮肤的保湿滋润，必须外出，要用口罩或者遮阳伞，尽量避免暴晒。
秋冬季手指脱皮与季节性过敏，缺乏微量元素，天气干燥刺激，病菌感染皮肤角质化等原因有关，也有可能手癣，可以使用抗真菌抗过敏消炎等药膏外用治疗，同时补充微量元素维生素可以服用多维片，天气空气不好外出戴手套局部避免抓挠。