背部过敏很痒不能用手抓。如果是过敏反应，应该知道对哪种物质过敏，然后避免接触这种物质。治疗过敏时，吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。如果有必要，可以去医院检查。
在医生的指导下用一些抗过敏的药物。如果感觉到非常痒，也可以拿一些止痒的药物进行治疗。平时要注意健康合理的饮食，促进尽快恢复。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，注意环境卫生。
过敏后很痒的话，需要到医院进一步确诊，找到过敏源才能对症用药。多吃含维生素丰富的食物，多吃水果蔬菜，需要保持皮肤干爽透气。可以适当给皮肤补水。不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。避免接触过敏源。
可以吃一些姜葱紫苏水这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症地进行检查治疗和调理，就可以达到治疗的效果就会好的，吃的时候可以多放姜葱就可以了，有抗过敏解鱼虾毒的效果。
皮肤过敏身上很痒可以通过药物治疗、日常调理等方式进行治疗，具体内容如下：
皮肤过敏身上很痒，可以服用盐酸奥洛他定片、复方甘草酸甙片、依巴斯丁，同时还可以进行氦氖激光的治疗。如果身体瘙痒不能得到改善，或者是由于皮肤瘙痒导致晚上不能入睡，则要在医生的指导下加服甲泼尼松龙片和盐酸赛庚啶片。同时要做好对过敏原的检查，在医生的指导下进行脱敏治疗，另外还要避免吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，要多休息。
皮肤起包痒，应该是荨麻诊的表现，要进行积极的抗过敏治疗。同时要注意补钙，多吃富含维生素c的食物，平时还要注意饮食加强营养，提高机体的免疫力。平时要保持皮肤干爽，用没有刺激的护肤品，不要用去抓，以免感染。