痘痘是皮肤出皮脂，痤疮杆菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症，免疫力下降，如饮食不规律，吃辣椒牛羊肉，熬夜闹情绪，运动少等可以诱发痘痘加重，不要随便涂抹药物祛痘，不要抠挤。可以去正规医院皮肤科就诊。用温和的洗面奶清洁皮肤，不要化妆，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。
脸侧两颊生长痘痘，考虑是肝胆火盛上颜面部位导致的一种脸颊两侧痤疮，饮食的因素，比如脂肪、糖类、可可等食物导致皮脂腺分泌增多，从而导致痤疮的加重，刺激性食物，比如辣椒烈性酒、油炸食品也会导致痤疮的加重。日常生活中过度劳累、情绪紧张，也会导致痤疮的加重。
脸上长痘痘不管是不是三角区，都很常见的。痘痘的出现有很多因素，其中主要的是与遗传因素、内分泌因素、感染、免疫异常、饮食刺激、生活不规律熬夜有关。平时要多多注意个人生活习惯，以及饮食习惯，要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免刺激性的食物，以及热气的食物，保持肠胃正常蠕动消化，避免熬夜晚睡，保持良好开朗的心态。
一般情况下，脸颊两边长痘痘可能是内分泌、生活习惯不佳、细菌感染等原因导致的。具体内容如下
1.内分泌：从青春期开始，男性荷尔蒙的分泌会增加，从而增加皮肤的机能，增加皮肤的分泌，从而使毛发的皮脂腺发生角化，从而在脸颊两边长痘痘。
2.生活习惯不佳：如果患者经常熬夜、外用化妆品、吃高糖、高脂、刺激性食品等，也可能导致脸颊两边长痘痘。
3.细菌感染：如果患者面部受到细菌感染，比如出现了很多的脓疱性丙酸杆菌，导致炎症性丘疹、结节、囊肿，也可能导致脸颊两边长痘痘。
脸侧两颊生长痘痘，应该是肝胆火盛上颜面部位导致的一种脸颊两侧痤疮，该种症状可以通过清泻肝胆火热来降低体内出现的火毒，从而改善颜面部微创症状，缓解疼痛加速创面愈合，同时可以选择口服药物，可以缓解症状，只不过有可能会出现腹泻等附加问题。轻微腹泻可以不用理会。
主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是生活中多注意。治疗上要注意清洁皮肤，控油等，以减少油脂的积累，并防止角质层堵塞毛孔，但是不要挤伤以防留下疤痕。