舌头起红疹和饮食，习惯都有直接关系的，这是微量元素及维生素缺乏。患者可以口服针对性的药物，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。
红疹考虑是由过敏引起，多因接触了易过敏物品或者食用了易过敏的食品引起的，要在医生的指导下口服药物治疗加外涂药物治疗，发烧后出现了红疹的情况，考虑为病毒感染引起的，如果是已经不发烧了，可以先观察下注意休息好，平时不要吃辛辣刺激性食物。
引起这种症状的原因有很多，外界温度过高导致的痱子，皮肤粘膜过敏反应引起的湿疹，皮下细菌感染引起的毛囊炎，螨虫感染导致的痤疮，或者是病毒感染引起的疱疹，以及真菌感染或者神经性皮炎，都会导致这些红疹的症状。
身上起红疹，比较常见的原因就是过敏反应。要到医院皮肤科检查一下，确诊之后，再考虑是否需要用药。如果是确定是过敏反应的话，可以口服一些抗过敏的药物，或者局部用一点激素类的软膏。
红疹是否有痒痛的感觉，如果是就需要考虑是湿疹。需要尽快排查一下引起红疹的因素，如果是因为过敏引起的及时接受药物治疗很快会治好的。也有是因为精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等引起的。
