湿疹可以吃黄瓜，西红柿，西瓜，各种芒果，草莓，梨子等，总的来说要吃那些新鲜的青菜与水果，只要不是有明显的刺激性的水果就可以吃的，像葱蒜这一类的青菜要避开，因为有刺激性，除了这之外并没有太大的限制。
湿疹患者进食普通的水果和蔬菜，没有特殊需要注意的地方，因为绝大部分湿疹患者不存在对特定蔬菜、水果出现普遍过敏的情况。临床上当中有一些湿疹患者属于体质比较敏感型的，可能对蔬菜和水果确实有一定过敏的情况，比如有的人吃了西瓜或者榴莲以后会出现湿疹发作，针对这样的患者要根据自己特定的情况来定。
饮食要注意营养均衡，不要吃油腻的，油炸的，辛辣刺激，太过甜的食物，可以多吃清热解毒的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以吃一些利尿清火的水果，可以吃香蕉，草莓，黄瓜，西瓜，葡萄，西红柿等类的利湿水果，避免吃性燥易上火的水果，像榴莲，芒果，龙眼，荔枝等类的热性水果。
宝宝湿疹吃一些可以利尿清火的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。例如：榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重。可多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果，对疾病的控制有很大的帮助。
湿疹主要是由于个人属于过敏体质并且接触了相关的过敏原所导致的一个局部皮肤瘙痒性症状。在水果选择上，需要注意不要选择毛刺比较多的，蘑菇牛奶鸡蛋绿叶菜水果，增强免疫力，避免居住环境潮湿，避免着凉受风。
可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果，梨，香蕉，桂圆等，促进体内和皮肤的新陈代谢，有利于湿疹的恢复。湿疹要注意个人卫生，在洗澡时避免使用肥皂等含有化学成分的产品。