可以选择激光手术的方法来达到去除的效果，激光手术脱毛的效果是非常不错的，能够达到永久性的效果，但是在去除胡子之后，一定要注意，不能让阳光直射到皮肤，另外在饮食上要注意清淡为主。
胡子长到肉里可以通过激光手术来进行去除，激光手术的效果还是非常不错的，能够通过光的原理进入皮肤里面，达到祛除的效果，另外在手术之后还要注意不能吃任何辣的食物，以免影响恢复效果。
胡子少是生理性现象，需要检查体内的雄激素，只要激素正常，是不用治疗的。如果有需要也可以进行手术治疗。可以改善胡子稀少的问题。平时饮食上要注意不要偏食，可以多进行体育锻炼，增强体魄。
有胡子可以通过脱毛药膏的方法进行改善，也可以采用冰点脱毛的方法改善。涂抹药膏一般是在皮肤的表层前涂抹，从而起到脱毛的作用。如果想要达到永久性脱毛的效果，一般可以采用冰点脱毛的方法进行改善，冰点脱毛一般是利用光热的作用，可以使局部的毛囊逐渐的升温，从而破坏毛囊气道永久性脱毛的效果。
一般大家可以去把胡子刮掉，或者使用脱毛膏，先软化茸毛，再使毛脱落，虽然脱落后还能长出来，但是一般都比较细了。等待，由于体内激素慢慢恢复到平衡，汗毛就会自行脱落。要养成积极向上乐观的心态，去面对生活。
