牛皮癣的发生与环境有关，所以预防要从环境入手，增强体质，健康饮食。同时增加体育锻炼等，这是预防该病的主要措施。因为不能治好。但是对于合适药物病的治疗，可以病人可以能到医院诊治明确。因为有时刚起病阶段，很多没有经验的医生往往认为是皮炎过敏，按照该病进行治疗。在临床上碰到部分合适药物病病人，在刚起病时，自己到外面药店买药治疗，治疗以后效果不好再到医院，此时皮疹就不典型，很多医生会误诊为皮炎湿疹类疾病。
牛皮癣最多见的是干燥鳞屑，应该保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜，要注意环境卫生和个人卫生，生活要有规律。只要做到心理平衡，精神舒畅，就能保持心理平衡，身体也就不会出现大的波动。
本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。精神神经因素与银屑病的发病有一定关系。饮酒、吸烟、药物和精神紧张可能会诱发银屑病。
日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
牛皮癣从医学上称为银屑病这种疾病，和机体的免疫力低下，外力刺激，药物刺激，精神创伤，遗传因素都有直接关系的，是属于综合致病因素所致，不是一个过敏性的病，是一个自身免疫性的病，所以吃东西就忌酒跟刺激性食物，像辣椒这些，其他的不忌。