建议不要吃辣，辛辣刺激性食物容易刺激青春痘反复发作，多吃水果蔬菜调节控制，要注意清淡饮食和皮肤卫生，建议用硫磺香皂洗脸，避免饮酒。建议及早到正规医院进行治疗，以免影响外观。
青春痘暗疮一般能吃花生，但不要多吃。
花生里面含有大量的油脂，若大量吃花生有可能会加重肌肤分泌油脂。青春痘暗疮有可能是经常吃辛辣刺激性食物造成的，还有可能是不规律生活习惯导致的。可以按照医生的吩咐涂抹红霉素软膏治疗，能够起到消炎的作用，并且还有保持饮食清淡。
平时还应养成良好的生活习惯，应注意早睡早起。
有青春痘是能吃大米的，平时饮食宜清淡，少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痘痘，多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。平时注意做好面部的清洁工作。
长青春痘能吃木耳。青春痘临床上称为痤疮毛囊炎，是因为青春期皮脂腺分泌过度，产生大量分泌物，毛囊角栓堵塞毛孔，使局部皮肤红肿热痛症状，即而产生痘痘。主要的治疗方法有以下几点：少吃辛辣刺激，油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，例如苹果，梨，草莓等，少吃加工食品及熏制品，例如熏肉，火腿等。可以外用合适药物膏或者合适药物控制病情。可以口服合适药物改善症状。
青春痘一般能吃生姜，但是尽量避免吃的过多。
生姜通常能够起到驱寒的作用，一般对于风寒感冒能够起到改善的效果，再长青春痘后少量的吃些生姜，并不会影响到恢复，但是要避免吃的过多，否则很有可能会加重痘痘的生长。长青春痘后，可以通过过氧苯甲酰凝胶，还可以应用胃酸乳膏治疗。
平时要以清淡的饮食为主，还要每天早晚彻底的清洁皮肤。