在生活中要经常喝茶水，因为皮肤过敏最主要的是有一些物质存在于皮肤内部。可以饮用一些蜂蜜，从中医上来讲，如果出现水土不服，可能与脾胃有很大的关系。注意防晒，因为肌肤的皮层比较薄，太阳产生的一些紫外线，很容易对皮肤造成一些危害。可以适当的喝一些酸奶，酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以帮助人体的肠道菌平衡，从而使肠胃能够健康的运行，避免引起一些水土不服的腹泻症状，还可以达到身体内排毒的效果。
经过一段时间后，水土适应现象将消失。因此，轻度病人不需要特殊治疗，注意休息，调整生活节奏即可。有严重症状的人必须去医院治疗。如果家长有感冒症状，可以服用西药或中成药，有严重症状的人必须去医院治疗。
水土不服导致的皮肤过敏，是对当地环境、气候、水土改变出现的过敏症状，当地的特产不要多吃，杜绝辛辣刺激性食品和海鲜。多喝水，用矿泉水喷雾补水，补充皮肤所丢失的水分，过一周左右身体会对环境适应，过敏的症状会逐渐减轻或消失。
治疗以抗过敏为主，可以口服抗敏药物。水土不服导致的皮肤过敏，是对当地环境、气候、水土改变出现的过敏症状，主要表现为皮肤上出现米粒状的丘疹、痒，有的人还伴有腹泻的症状，治疗以抗过敏为主，当地的特产不要多吃，杜绝辛辣刺激性食品和海鲜。多喝水，用矿泉水喷雾补水，补充皮肤所丢失的水分。保持愉快的心情和充足的睡眠，一般过一周左右身体会对环境适应，过敏的症状会逐渐减轻或消失。
多喝水，给身体补充足够水分。皮肤过敏跟自身体质有很大的关系，大部分的皮肤过敏表现都是红肿，起皮，缺水明显。对于爱上火的体质就需要多喝水，给身体补充足够的水分，保证身体不缺水。给肌肤补水。过敏的皮肤更脆弱，更容易丢失水分，所以要给皮肤补充水分。