保持睡眠充足，以免导致身体?内分泌失调，新陈代谢功能紊乱。控制油脂分泌过度，控制油脂平衡。注意补充营养，利于头发的正常生长，预防脱发。按摩头皮，改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
治疗脱发的药物都是处方药，建议到正规医院的皮肤科找皮肤科医生，进行诊断和处方。脂溢性脱发也叫做雄激素性脱发，中国差不多有1亿多病人，是最多见的脱发类型。脂溢性脱发80％-90％的男性可以治好或者改善，但是女性的雄激素性脱发治好的概率还不够高。但是男性的治疗效果更好，女性的稍微差一些。
女性脂溢性在饮食方面应该清淡，不要吃辛辣刺激或者是油腻的食物，多运动，多吃蔬菜水果，消耗脂质，促进良性代谢，如果长时间没有改善的话建议做植发手术，植发后的新生发是具有永久性不会再次出现脱落的现象。
脂溢性脱发是皮脂腺分泌旺盛现象，轻微症状可以通过使用抑制皮脂腺分泌旺盛的药物，如果处于脂溢性脱发后期，只能通过植发手术来治疗。脂溢性脱发的原因多是皮脂分泌过多，导致头皮毛孔堵塞使局部发生炎症所致。
脂溢性脱发的现象是可以到医院进行彻底的清洁皮肤，同时要服用一些生发的胶囊来进行治疗，控制症状，另外也是需要注意饮食习惯，不要吃一些过于油腻的食物为好的，有利于治疗。
治疗脂溢性脱发，要改变生活习惯，首先要注意饮食，不要吃过于辛辣和油腻的食物，其次保持头部清洁，按时清洗头部，不要使用碱性过大的洗头膏，避免再次损伤头皮，如果情况严重，可以口服药物，抗雄激素治疗，外用一些溶液，也可以选择植发，不要用手抓挠头皮。脂溢性脱发主要与雄性激素分泌过多，内分泌紊乱，头皮油脂分泌旺盛引起的，脂溢性脱发会引起暂时性和永久性脱发，严重可引起秃顶。