黑色素瘤会出现皮肤色素痣的形态或颜色发生改变、皮肤表面出现隆起物质、色素痣瘙痒、局部出现破烂出血、指甲开裂等，随着病情的发展侵犯到骨、肺则会出现对应的症状反应。
一般情况下，可以通过生活调理、光子嫩肤等方式来减少身体里的黑色素，具体分析如下：
1.生活调理：求美者平时出门注意防晒，减少紫外线对皮肤的照射，可以减少黑色素的生成，同时需要保持清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物，少吃盐、酱油，能有效减少身体里的黑色素。
2.光子嫩肤：光子嫩肤主要是利用强脉冲光的热力作用，直接深入皮下层，加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到美白的效果，能有效减少身体里的黑色素。
日常生活中求美者要注意多休息，保持适量的运动，有利于身体的恢复。
增加黑色素可以采取通过饮食改善、防晒、物理治疗等方式。具体内容如下：
1.饮食改善：多吃一些含有丰富的氨基酸、矿物质的食物，比如瘦肉、蛋类、黑豆、黑米、黑芝麻、牛奶、坚果等。此外，还有一些食品，比如含有丰富的维他命C，因为它会干扰黑素的产生。这些食物中含有一些酸性的水果，比如猕猴桃、橙子、橘子、桃子、果汁、碳酸饮料等。
2.防晒：减少体内的黑色素细胞的消耗，在炎热的夏天需要减少紫外线的照射，比如打伞、开车、涂抹防晒霜。
3.物理治疗：通过物理治疗，可以加速黑色素的生成，能够通过PUVA、308准分子激光等光疗来加速黑色素的生成。
激光去黑色素可能会让疤痕体质的人留下疤痕，后面会产生红肿等现象。
激光去除黑色素虽然有作用，但是不同于药物，只是把表面的给去除了但是不能渗透到皮肤，有的疤痕体质甚至会留下疤痕，建议使用一些专业的淡化黑色素的产品，这种药物可以很好的渗透肌肤，从根源解决黑色素，专业的淡化产品采取的是纯植物精华配方，不会对皮肤造成任何的不适。
建议:一定要选择正规的美容整形医院做手术，这样手术的安全性以及效果都会更有保障的。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂这种东西、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
如果在饮食上想要通过食疗或者是药物的方式来进行排除黑色素，可以多吃一些排除黑色素的蔬菜水果等，维生素c柠檬。等可以排除身体内的黑色素，比如像一些感光蔬菜等就不要吃这样的食物，吃多了是很容易出现身上长斑的情况，比如像香菜，白萝卜，芹菜等。
一般良性黑色素瘤呈点片状，部分表面有破溃。良性黑色素瘤，早期就像痣一样，长在皮肤表面，临床上无其他异常表现。黑色素瘤有恶变的可能，如果有发现黑色素瘤异常增大或者呈浸润性生长，要及早进行病理学检查，以排除恶变。
