病人应限制多脂、多糖饮食，多吃蔬菜。少用肥皂、热水洗头，因洗头过勤会促使皮脂分泌更亢进；少洗则堆积的皮脂产生反压力，从而减少皮脂腺活动，于是分泌减少。另外避免各种机械性刺激如搔抓和篦头等。
一般情况下，脂溢性皮炎虽然可以治疗，但并不能彻底治好，具体内容如下：
脂溢性皮炎主要是因为体内油脂分泌过多，马拉色菌滋生繁殖的表现。马拉色菌是一种很常见的寄生菌，无法彻底消灭，一旦分泌出大量的脂肪，马拉色菌就会在体内滋生，引起脂溢性皮肤炎症。在痊愈后要在医生指导下定时用酮康唑冲洗伤口，以去除马拉色菌。日常生活中要避免食用辛辣，油腻，生凉的食品，保证大便畅通，避免过度劳累。
注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。避免对患处皮肤抓，挠，避免患处皮肤接触刺激性物品。保持皮肤清洁，尤其是皮脂分泌多部位。洗头不要过勤，洗头时不要用碱性强的肥皂，可用中性肥皂或硫磺皂。
一般采用生活、饮食、精神调理及药物治疗。成人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。平时注意少熬夜，减少压力，少吃辛辣刺激油腻甜食等食物。可以口服一段时间维生素。
可以配合中药来进行调理的，能够有利于身体的恢复的，合理的进行治疗，平时养成良好的生活习惯，饮食上多吃些清淡的饮食，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
脂溢性皮炎可以采取一般治疗、药物治疗等方式。
1.一般治疗：日常生活中，要清淡饮食，少吃肥肉、蛋糕等高脂高糖食品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如草莓、樱桃、西红柿等，忌辛辣刺激性食物。还要注意卫生，勤洗头、洗澡，保持头皮和皮肤清爽。
2.药物治疗：患者还可以在医生的指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
