一般情况下，皮肤过敏红疙瘩可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：皮肤过敏红疙瘩一定要找到造成过敏的病因，并且要远离过敏源，避免再次与肌肤的再次接触。
2.使用药物：在治疗上，可以在医生指导下服用抗组胺药（如西替利嗪氯雷他丁、依巴斯汀等）。还可以在局部涂抹激素药物，比如：盐酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等。
皮肤过敏生红疙瘩是一种特殊的过敏症，主要是由于接触、吸入、食用了某种东西。如果只是出现了红色的小疙瘩，没有出现溃烂渗出的情况，可以用维生素E尿素软膏涂抹，同时服用氯雷他定进行抗过敏处理。如果是严重的皮肤过敏，出现红疹、溃烂、渗出等情况，可以在医生指导下服用上地塞米松，然后用硼酸溶液进行治疗。平时尽量不要食用辛辣刺激性的食物，要及时发现并与之隔离，同时要保持皮肤的干净和干燥，避免剧烈的阳光和寒冷的刺激。
皮肤过敏起了红疙瘩考虑是皮肤湿疹过敏引起的，到正规医院的皮肤科诊断，通过相关的检查来确诊具体情况，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，避免衣物摩擦，衣物穿着以舒适透气性为主，勤洗澡，注意保持皮肤清洁卫生。
去除过敏因素。对于宝宝来讲，引起过敏的因素太多了，常见的有牛奶、鸡蛋、大豆、麦子等，这些是很常见的，这些都可能刺激到宝宝的皮肤，造成宝宝出现湿疹、皮肤红疙瘩的现象。所以在照顾宝宝期间，要留意宝宝的饮食，宝宝如果对这种饮食过敏，就要减少进食量。缓解皮肤干燥。皮肤干燥很容易诱发湿疹的发生，所以要坚持定期给宝宝洗澡，保值宝宝皮肤的清洁和湿润。
在出现了过敏的情况后，一定要重视，特别是要查明导致过敏的原因，并且也要积极的避免，同时也可以口服抗过敏的药物，在日常的生活当中也要注意饮食的清淡性，同时也要多喝水，而且也要通过体育锻炼来提高身体的体质。
出现这个问题需要及时到当地的正规医院检查一下，看看是什么原因引起的，然后进行相关的治疗，平时生活中要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。