过敏性荨麻疹忌口食物有麻辣刺激性食物、生冷寒凉食物、引起自身过敏的食物，具体分析如下：
过敏性荨麻疹的患者要避免吃麻辣刺激性的食物，否则会加速血液循环，引起皮肤起红；不要吃生冷寒凉食物，这种食物会使人的皮肤血管收缩，从而引发过敏性荨麻疹；避免吃某些会导致自身过敏的食物。有些人对麻辣烫、海鲜、鱼虾等食物有过敏反应，也有人对水果。如毛桃等过敏。
荨麻疹本身就是一种过敏性的皮肤病。所以，易引起过敏的食物像牛肉羊肉，特别带鱼、黄花鱼、青虾等这些海产品，还在治疗期间都不能食用的。各种诱发过敏性荨麻疹因素，都是应该尽量去避免接触。
忌食辛辣鱼腥发物；尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈，忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力，宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
荨麻疹主要还是由于接触了过敏原所导致的一个皮肤过敏症状，进行一个过敏原的检测，跟过敏相关的食物是不能吃的。不能吃辛辣等刺激性的食物，不要吃海鲜食物，清淡饮食，不要接触其他异常可疑的物质。
食物是导致过敏是荨麻疹的一大原因，而具有过敏特性的食物有熟悉的鱼、虾、蛋类、奶类等，有些还包括食物中的天然或合成物质。日常生活中口鼻吸入环境物质也是荨麻疹的过敏原，包括花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子吸入物，挥发性化学用品和其经空气传播的过敏原物质。接触也能引起这种病，接触了具有过敏特点的动物和植物，包括昆虫叮咬、毒毛刺入以及接触荨麻、羊毛等。
儿童过敏性荨麻疹大多是过敏性机理引起的。小孩的风疹块会突然出现，但很快消失，消失后看不出任何痕迹，且又容易复发，有时一天中可出现数次。常见的原因就是给孩子洗完澡，没有及时给孩子披好衣服受冷风刺激而引起的。
