荨麻疹宜进清淡饮食，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。荨麻疹在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食品，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。还要多休息，勿疲累，进行适度的运动。
这种病的危害是容易反复发作，会造成患者瘙痒难耐，严重的可以影响生活和学习。
人工荨麻疹发作对皮肤的危害是很大的，导致皮肤过敏瘙痒，还会造成患者情绪不佳，影响生活和工作。荨麻疹还会诱发其他疾病，荨麻疹发病还容易如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能疾病。更重要的是慢性荨麻疹病人的潜在病因，可能就是其他更严重的内科疾病的表现之一，如系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进症、白血病、内脏肿瘤等。严重时导致患者窒息死亡;病情严重者，甚至血压降低等过敏性休克症状。
建议去医院好好检查配合医生的治疗，而且要保持好自己的心态和心情。要积极乐观的面对。不要消极，自暴自弃。
人工性荨麻疹往往和受压有关系，比如说我在皮肤上划一道，它就出现一道红色的隆起的皮损，甚至在我身上，如果写上名字笔画，皮肤上就出现这样的一个字，如果不是很严重，不是很频繁地发生，也可以不用去处理，人工性荨麻疹，其实很多人他都会有的，影响了工作、学习、生活了，给予对症的处理就可以。
人工性荨麻疹可以医治，一般和过敏有关系，另外也和个人体质有关系，可以服用抗过敏药物治疗皮肤痒，如果症状严重，可以到医院皮肤科检查，在医生指导下进行药物治疗，也可以做一下过敏原试验检查，看具体情况如何，根据检查采取治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的。
急性荨麻疹，常是急性发作，全身有瘙痒，抓之有大小不一的风团发生。风团可相互融合成大片皮损，或成地图样损害。急性病人往往呈红色浮肿片块，有的急性皮损上可有水疱、大疱，称大疱性荨麻疹。而慢性荨麻疹是指由各种因素致使皮肤、黏膜、血管发生暂时性炎性充血与组织内水肿，病程超过6周者称为慢性荨麻疹。
人工性荨麻疹怎么根除，荨麻疹第一平时要注意清洁卫生，在饮食上要避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起荨麻疹的食物，如鱼、虾等海味；第二含有激素类的乳膏不要长期用，对后期改善会带来难度；一定要选择无激素的产品。