排出体内湿气，可以用以下几种方法：可以用中医刮痧或者是拔火罐的方式祛除湿气；可以多吃一些去除湿气的食物，例如红豆、薏米等；可以服用一些祛除湿汽的药物，例如参苓白术散等。
拔火罐的时候身体就会出现发痒的感觉，主要是由于身体内有风邪，由于风邪所致的疾病多会有皮肤的瘙痒感觉，当拔火罐的时候使风邪外出，所以拔了火罐之后就会感到皮肤发痒。另外，由于罐子口对于皮肤的刺激也会造成火罐口的周围的皮肤发痒。这是不需要治疗的，基本过几天就会好转。如果连续拔火罐几天以后，风邪减少，发痒的症状就会减轻，当风邪清除以后，就不会再有痒的感觉。
通过拔血罐可将体内的热邪释放，缓解发热的现象，对于阳盛发热的人有降温的作用。对于静脉闭塞，代谢不通，导致肌肉僵硬疼痛的，通过拔血罐也可疏通代谢，缓解肌肉疼痛。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
