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怎么才能减缓白发生产速度

会员2836956 已回复
女儿平常学习压力比较大,而且孩子特别上进,学不会绝对不会睡,所以头发都有些变白了,怎么才能减缓白发生产速度呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
学习压力相对较大。此外,孩子特别有动力。因为他经常使用他的大脑,他的头发已经变白了。此外,今年白的速度越来越快。主要是由精神压力造成的。帮助孩子释放压力,轻松学习,保证充足的睡眠,多吃坚果,如核桃和花生。
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学习压力相对较大。此外,孩子特别有动力。因为他经常使用他的大脑,他的头发已经变白了。此外,今年白的速度越来越快。主要是由精神压力造成的。帮助孩子释放压力,轻松学习,保证充足的睡眠,多吃坚果,如核桃和花生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发变白可能与生活习惯不佳、营养不良等因素有关,患者可以通过生活管理、使用药物等方式进行改善,可能会让白发恢复为黑发。
1、生活管理:长期熬夜、精神压力大等因素可能会造成头发变白的情况,建议患者要养成良好规律的生活作息,早睡早起,不要熬夜。可以适当外出活动,转移注意力,避免精神持续紧张。还可以坚持锻炼,强身健体,从而改善白发的问题。
2、使用药物:挑食、偏食可能会导致患者营养不良,身体缺乏必要的维生素、微量元素等成分,从而导致头发营养不足,变为白色。患者需要在医生指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行调理。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

黑豆食补对白发是有一定帮助的,但是也不是说能完全将白发治疗好,只是说有一定的作用,白发需要通过食补与染相结合来进行调节。生活当中可以多注意合理的休息,以及饮食。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

根据的描述张白发一般是由于睡眠不足,精神压力过大,微量元素的缺乏,肾虚等引起的。这种情况患者可以局部按揉肾俞足三里等穴位进行保健。平时注意养成良好的生活作息,适当减压。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

不想要长白发,可常吃些铜,铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花籽及动物肝脏等。这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成,促进毛囊生长黑发。药物治疗的情况下可以适当服用相关药物,也可以中医治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

生姜加啤酒和盐不能让白发变黑。白发是由于毛囊的黑色素合成减少导致的。导致黑色素合成减少的原因很多,比如炎症原因,自身免疫原因,遗传代谢,或者是精神压力过大,自然衰老等,要针对病因采取相应的治疗,才能够改善头发的颜色。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
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