偏油性皮肤很容易长痘痘,大多数可以通过口服药物进行改善。平时注意饮食习惯,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,避免熬夜油腻食物,注意保持个人卫生,平时应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗皮肤。
一般情况下,油性皮肤粉刺多可以通过日常护理来进行改善,具体内容如下:
如果患者是油性皮肤,粉刺较多,患者应注意日常护理。首先,患者要注意节制,应避免食用少吃辛辣、甜腻的食物,以免促进皮肤油脂过度分泌。其次,患者要保证充足的睡眠,要避免熬夜,以免内分泌失调导致皮肤状态较差;此外,患者要注意保持皮肤清洁、干燥,要避免使用清洁性较强的产品,以免损害皮肤屏障。如果日常护理对粉刺的改善状况不明显,患者应及时就诊,遵医嘱对症进行治疗。
油性皮肤是因为皮脂腺分泌过多,很容易引起青春痘,也就是痤疮。油性皮肤要注意饮食,在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果,适当的摄入一些维生素,这样可以降低皮脂的分泌。另外,也要避免经常清洗,否则会引起肌肤代偿性的油脂分泌,从而使油性肌肤更加油腻。另外,可以使用弱酸到中性的洗面乳,注意肌肤的保湿和防晒。在痘痘部位,先用过氧苯甲酰凝胶,再用阿达帕林。日常生活中要注意多休息,不要熬夜,要保持愉快的心态,不要过度紧张,否则会出现青春痘。
这种皮肤,对身体是没有什么好处的。因为油性皮肤,是很容易导致细菌的滋生,所以说就会导致局部皮肤的感染。油性皮肤主要是由于遗传因素以及个人的肤质所决定的。
油性皮肤一般是可以改善的。
油性皮肤的显著特征是皮脂分泌旺盛,其额头、鼻翼两侧、面部容易出油。油性皮肤由于皮脂分泌比较旺盛,油脂可以保护、滋润皮肤,不易出现干纹、皱纹等情况,皮肤屏障功能也更强,但是油脂分泌旺盛也更容易堵塞毛孔,引发痤疮、毛孔粗大等皮肤问题。
油性皮肤可能与遗传、环境、饮食、内分泌等因素有关,是可以改善的。建议平时要注意面部的清洁,使用轻薄、无刺激的洗护产品,不要吃高糖、高油、高脂的食物,如蛋糕、肥肉等,也不要吃辣椒、花椒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。还要保持健康规律的作息,早睡早起,避免熬夜,有利于减少油脂分泌。