首先需要明确具体的原因，然后确定相应的治疗方案。头皮屑增多有可能是由于头部感染了真菌而引起的症状，可以选择抗真菌的洗发水洗头，也可以将头发剃光之后，使乳膏进行局部治疗，必要时需要在医生的指导下口服药物，平时避免吃油腻的食物。
头皮屑和头癣可以通过药物治疗、适当运动、饮食调理等方式治疗，具体分析如下：
出现头皮屑和头癣时，可能是由于头部的脂肪代谢出现了问题，引起脂溢性皮炎。如果是这样的话，可以外用或口服盐酸特比萘芬。平时要保持良好的心态，要经常锻炼身体、保持规律的生活习惯，这样才能增强免疫力。另外，要注意不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，头皮屑严重，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解情况。具体内容如下：
1.药物治疗：头皮屑严重，患者可能是存在脂溢性皮炎的情况，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用酮康唑洗剂、维生素B6软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意日常护理，勤清洗头发，养成良好的生活习惯，不要熬夜。
不要吃辛辣的食物，不要长期熬夜，饮食不要吃很重口味的食物，油炸的食物不要吃，只是头发干燥，头皮屑多，没有瘙痒，头皮上没有疙瘩，没有红色的斑块出现，那么是由于血热导致。
如果头皮屑较多，一般认为与真菌感染有很大关系。局部使用抗真菌药物可用于药物治疗。同时注意是否有突发情况。口服促进毛发生长的药物可用于药物治疗。平时要注意加强营养，多吃高蛋白食物。食物补充身体的蛋白质，多吃水果和蔬菜。
可能是脂溢性皮炎，主要是由于微生物感染导致，需要调节治疗一段时间，这段时间饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，注意睡眠和休息。这样的话都有利于疾病的恢复，饮食上多吃一些蔬菜水果。