头皮屑如何治疗和预防

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我最近头屑简直无法控制,洗不净。想问一下头皮屑如何治疗和预防?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物,没有生命的角质层,干燥的死亡细胞呈鳞状或者薄片状自动脱落。产生头皮屑的原因是头皮的生态平衡遭到破坏,健康的头皮,生态环境,由三大平衡维持,油脂菌群和代谢平衡,当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出现很油腻。
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头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物,没有生命的角质层,干燥的死亡细胞呈鳞状或者薄片状自动脱落。产生头皮屑的原因是头皮的生态平衡遭到破坏,健康的头皮,生态环境,由三大平衡维持,油脂菌群和代谢平衡,当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出现很油腻。

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一般情况下,头皮屑多可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善,具体内容如下:
皮头屑是由于毛囊皮脂腺分泌过盛、内分泌失调、真菌感染、维生素缺乏等引起的。日常生活中要多休息、清洁头皮、用木梳梳发、换洗发水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜、维生素B。如果需要及时去医院的皮肤科做进一步的检查,确定病因后再进行针对性的治疗。如果是真菌感染,可以在医生的指导下进行抗菌药物的治疗。

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头皮屑和头癣可以通过药物治疗、适当运动、饮食调理等方式治疗,具体分析如下:
出现头皮屑和头癣时,可能是由于头部的脂肪代谢出现了问题,引起脂溢性皮炎。如果是这样的话,可以外用或口服盐酸特比萘芬。平时要保持良好的心态,要经常锻炼身体、保持规律的生活习惯,这样才能增强免疫力。另外,要注意不要吃辛辣刺激的食物。

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平时用温水洗头,试着用去屑洗发水。洗完头发后,一定要洗几次,把洗发水洗干净,不要用手挠头皮。洗头时,患者可以适当按摩头皮。这可以促进血液循环。多吃豆子,多休息,睡个好觉,它还能改善头皮屑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮屑变多,是生活作息不规律,经常熬夜,体内缺乏微量元素等有一定的关系,平时可以用生姜煮水进行洗头或者是用啤酒兑水,也可以换一种牌子的洗发膏,多吃一些瓜果蔬菜,补充维生素。

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头癣与头屑在外表上并无显著差别,均表现为大量头屑。不过,头癣并不只是头屑,也会出现一些与皮肤有关的征兆,例如,如果合并有脓疱或者是化脓。出现黑色的疥疮,会伴随着头发的脱落。如果患有白色的皮肤病,也就是白癣,会伴随着头发的断裂。但若同时患上了黄色的疥疮,则会伴随着一股特殊的味道,这是由于它散发出来的臭味比较重。正常的头皮屑不会出现上述情况,只会在出现红点的情况下出现凝血。

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